เผยความลับ Essential Oil ซื้อที่ไหนของดี ปลอดภัย มั่นใจของแท้

น้ำมันหอมระเหย (Essential Oil) สารสกัดจากธรรมชาติ กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน ด้วยกลิ่นหอมอโรม่าที่ช่วยผ่อนคลาย บำบัดสุขภาพ และยังมีประโยชน์อีกมากมาย แต่หลายคนอาจยังสงสัยว่า "น้ำมันหอมระเหยดีอย่างไร" "ใช้ทำอะไรได้บ้าง" และ "Essential Oil ควรซื้อที่ไหนถึงมั่นใจ" บทความนี้มาไขข้อข้องใจกัน

ไขข้อข้องใจที่ละข้อ น้ำมันหอมระเหย (Essential Oil) ดีอย่างไร ซื้อที่ไหนปลอดภัย มั่นใจของแท้

1. น้ำมันหอมระเหยดีอย่างไร ?

• ผ่อนคลายความเครียด : กลิ่นหอมจากน้ำมันหอมระเหย เช่น ลาเวนเดอร์ คาโมมายล์ ช่วยให้รู้สึกผ่อนคลาย ลดความเครียด นอนหลับสบาย

• บรรเทาอาการ : น้ำมันหอมระเหยบางชนิด เช่น เปปเปอร์มินต์ ยูคาลิปตัส ช่วยบรรเทาอาการหวัด คัดจมูก ปวดเมื่อยกล้ามเนื้อ

• ดูแลผิว : Essential Oil บางชนิด เช่น ทีทรี เจอราเนียม ช่วยลดสิว ลดการอักเสบ กระตุ้นการสร้างเซลล์ผิวใหม่

• เสริมสร้างสุขภาพ : น้ำมันหอมระเหยบางชนิด เช่น เลมอน ตะไคร้ ช่วยกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกัน ต้านเชื้อแบคทีเรีย

2. น้ำมันหอมระเหยใช้ทำอะไรได้บ้าง ?

• สูดดม : หยด Essential Oil ลงบนผ้าเช็ดหน้าหรือเครื่องพ่นไอน้ำ ดมกลิ่นหอม ๆ เพื่อผ่อนคลาย

• ทา : ผสมน้ำมันหอมระเหยกับน้ำมันนวด หรือโลชั่น ทาบริเวณผิวเพื่อบำบัด

• อาบน้ำ : หยดน้ำมันหอมระเหยลงในอ่างอาบน้ำ แช่ตัวเพื่อผ่อนคลาย

• ทำความสะอาด : ผสมน้ำมันหอมระเหยกับน้ำส้มสายชู ใช้ทำความสะอาดบ้านได้ พร้อมความหอมกรุ่นทั่วบ้าน

3. เรื่องควรรู้ Essential Oil ซื้อที่ไหนปลอดภัย มั่นใจได้น้ำมันหอมระเหยของแท้ ?

• แหล่งผลิต : เลือกซื้อ Essential Oil จากแหล่งผลิตหรือนำเข้าจากแหล่งที่มีชื่อเสียง เช่น ฝรั่งเศส บัลแกเรีย 

• แบรนด์ : เลือกร้านค้าที่จำหน่ายแบรนด์น้ำมันหอมระเหยที่เชื่อถือได้ มีมาตรฐาน

• ฉลาก : ตรวจสอบฉลากผลิตภัณฑ์ ควรระบุชื่อชนิด Essential Oil แหล่งผลิต ปริมาณ สารประกอบสำคัญ วิธีใช้ และข้อควรระวัง

• ราคา : น้ำมันหอมระเหยแท้ 100% มักมีราคาค่อนข้างสูง

• ทดสอบ : เลือกร้านที่ยินดีให้ทดสอบการแพ้ก่อนใช้ โดยทาบริเวณผิวหนังที่มีเนื้อบาง เช่น ท้องแขน รอ 24 ชั่วโมง หากไม่มีอาการระคายเคือง แสดงว่าปลอดภัย

แหล่งซื้อ Essential Oil ซื้อที่ไหน น่าแนะนำ

• ร้านขายยาชั้นนำ

• ร้านขายผลิตภัณฑ์ธรรมชาติ

• ร้านขายน้ำมันหอมระเหยออนไลน์ โดยควรเลือกร้านที่น่าเชื่อถือ มีรีวิวจากลูกค้า

คำเตือน

• Essential Oil บางชนิดอาจระคายเคืองผิวหนัง ควรทดสอบการแพ้ก่อนใช้

• ห้ามทาโดยตรงบนผิวหนังโดยไม่ผสมกับน้ำมันนวดหรือโลชั่น

• ห้ามใช้กับเด็กเล็ก หญิงตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร

• เก็บน้ำมันหอมระเหยให้พ้นแสงความร้อน และปิดฝาขวดให้สนิท

น้ำมันหอมระเหย หรือ Essential Oil เป็นสารสกัดจากธรรมชาติ มีกลิ่นหอม ๆ ที่มีประโยชน์มากมาย จึงควรเลือกซื้อจากแหล่งที่เชื่อถือได้ มั่นใจของแท้ ปลอดภัย ใช้แล้วได้ผลลัพธ์ที่ดีต่อสุขภาพและความงามแน่นอน