ในยุคที่กระแสการดูแลร่างกายและจิตใจกลายเป็นเรื่องหลักของชีวิต การก้าวเท้าเข้าไปในร้านขายของเพื่อสุขภาพจึงไม่ใช่เรื่องแปลกใหม่สำหรับคนเมืองอีกต่อไป แต่ทว่าเมื่อเจอกับชั้นวางที่เต็มไปด้วยสินค้านานาชนิด ตั้งแต่ธัญพืชออร์แกนิกไปจนถึงผลิตภัณฑ์เสริมอาหารสกัดเข้มข้น หลายคนอาจเกิดอาการเลือกไม่ถูกว่าควรจะหยิบอะไรใส่ตะกร้าดีเพื่อให้คุ้มค่าและตอบโจทย์การดูแลตัวเองได้จริงในระยะยาว การทำความเข้าใจหมวดหมู่สินค้าที่ควรค่าแก่การลงทุนจากร้านขายของเพื่อสุขภาพจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและได้รับประ

ตับเป็นอวัยวะที่มีความสำคัญอย่างยิ่งต่อระบบการทำงานของร่างกาย เปรียบเสมือนโรงงานกำจัดของเสียและคลังเก็บสารอาหารที่จำเป็น แต่ด้วยวิถีชีวิตที่เร่งรีบและการรับประทานอาหารที่เน้นรสจัดหรือไขมันสูงในปัจจุบัน อาจทำให้ตับต้องทำงานหนักเกินไปจนเกิดความเสื่อมโทรม การดูแลตับจึงไม่จำเป็นต้องพึ่งพายาเคมีเสมอไป เพราะเราสามารถเลือกรับประทานวัตถุดิบจากธรรมชาติที่มีคุณสมบัติเป็นอาหารเสริมโรคตับได้ง่าย ๆ ผ่านมื้ออาหารประจำวัน การทำความเข้าใจเกี่ยวกับสารอาหารที่ช่วยฟื้นฟูเซลล์ตับจะช่วยให้เราวางแ

การตรวจสุขภาพประจำปีแบบแพ็กเกจมาตรฐานตามช่วงอายุ อาจไม่เพียงพออีกต่อไปในโลกที่ไลฟ์สไตล์ มลภาวะ และพันธุกรรมของแต่ละบุคคลมีความซับซ้อนต่างกัน การเดินเข้าไปในโรงพยาบาลแล้วเลือกโปรแกรมที่ตรวจทุกอย่างแบบกวาดกว้าง มักจบลงด้วยการได้ข้อมูลมหาศาลที่ไม่ได้สะท้อนความเสี่ยงที่แท้จริง  กลยุทธ์การดูแลสุขภาพยุคใหม่จึงขยับมาที่การทำ Personalized Screening หรือการเลือก โปรแกรมตรวจสุขภาพตามปัจจัยเสี่ยง  เพื่อค้นหารอยโรคที่ซ่อนอยู่ใต้พฤติกรรมเฉพาะตัว ซึ่งเป็นการลงทุนที่คุ้มค่าและตรงจุดมากกว่าก

อาการตกขาวผิดปกติ มีลักษณะเป็นก้อนสีขาวคล้ายนมบูด หรืออาการคันระคายเคืองอย่างรุนแรงบริเวณจุดซ่อนเร้น เป็นสัญญาณเตือนที่ผู้หญิงหลายคนต้องเคยเผชิญ ซึ่งสาเหตุส่วนใหญ่มักเกิดจากการติดเชื้อราในช่องคลอด การรักษาที่ตรงจุดและรวดเร็วที่สุดคือการเลือกใช้ ยาสอดเชื้อราในช่องคลอด  ซึ่งเป็นรูปแบบยาที่ออกฤทธิ์เฉพาะที่ได้อย่างมีประสิทธิภาพสูง หลายคนอาจมีความกังวลหรือเขินอายเมื่อต้องเริ่มใช้ยาประเภทนี้ แต่ความจริงแล้วหากเข้าใจกลไกการทำงานและวิธีใช้ที่ถูกต้อง ยาสอดจะกลายเป็นตัวช่วยที่กู้คืนควา

การที่ต้องเผชิญกับความเครียดและความกดดันมากมาย การดูแลสุขภาพระบบประสาทจึงเป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่ง นอกจากการพักผ่อนให้เพียงพอและการออกกำลังก...

ปฏิเสธไม่ได้ว่ากระดูกสันหลังนั้นเป็นอวัยวะที่มีส่วนสำคัญในการช่วยให้เราสามารถขยับเขยื้อนร่างกายเพื่อทำกิจกรรมต่างๆ...

ในยุคสมัยที่ใครก็รักสุขภาพและการดูแลร่างกาย การเลือกทานอาหารเพื่อเสริมภูมิคุ้มกันที่มีสารอาหารที่ครบถ้วนและสำคัญสำหรับระบบภูมิคุ้มกันเป็น...

ยาแก้แพ้เป็นกลุ่มยาที่ใช้กันทั่วไปเพื่อช่วยลดการเกิดผื่นคัน และบรรเทาอาการคันที่เกิดจากการปล่อยฮีสตามีนในร่างกาย...

ในช่วงที่ทำงานหนัก ๆ อ่านหนังสือสอบเยอะ ๆ อยากจะพักแต่พักไม่ได้ เพราะต้องทำงานให้เสร็จทันเดดไลน์ เราก็ต้องมองหาตัวช่วยอย่างอาหารบำรุงระบบ...

‘หัวใจ’ เป็นอวัยวะที่สำคัญมากของร่างกายเนื่องจากมีหน้าที่เป็นตัวปั๊มและทำการขับเลือดไปหล่อเลี้ยงอวัยวะและเนื้อเยื่อต่าง ๆ ในร่างกาย...

หน้าใส ผิวสวย หุ่นดี สุขภาพแข็งแรง จะผู้หญิงหรือผู้ชายก็ย่อมอยากมีด้วยกันทั้งนั้น แต่จะมีสุขภาพผิวและสุขภาพกายที่ดีถูกใจได้อย่างไรหากในร่...

ทุกครั้งที่เกิดอุบัติเหตุซึ่งเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิดแผลขึ้น หนึ่งในสิ่งใกล้ตัวและใช้บรรเทาอาการแผลได้อย่างมีประสิทธิภาพที่สุดคือ...

อุบัติเหตุสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเมื่อ ไม่เพียงแต่กระทบถึงจิตใจให้จดจำไปอีกยาวนานเท่านั้นแล้ว บาดแผลทางร่างกายก็ยังคงติดตัวให้รักษาไปอีกนาน...

เชื่อว่าหลายคนน่าจะเคยได้ยินเกี่ยวกับการรักษารากฟัน แต่ไม่รู้ว่าการรักษาประเภทนี้คืออะไร? คุณจำเป็นต้องรักษาหรือไม่?...

วันนี้เสียงใต้พาทุกท่านไปร่วมงาน "RUN FOR PHUKET EXPO 2028" งานวิ่งดีๆ ที่รวบรวมรายได้จากการจัดงานทั้งหมด มอบให้แก่หออภิบาลผู้ป่วยทารกแรก...

คุณคือคนที่เป็นโรคภูมิแพ้หรือเปล่า กำลังมองหา Vitamin C ดี ๆ มารับประทานอยู่หรือไม่ อยากได้ Vitamin C มารับประทานเพื่อช่วยต้านโรคภูมิแพ้...

ในวันที่อากาศแสนอบอ้าว เดี๋ยวร้อน เดี๋ยวฝนตก อยากมีผิวเนียนนุ่มขาวสม่ำเสมอ แต่จะใช้ครีมทาผิวก็กลัวเหนียวเหนอะหนะ ไม่สบายตัว...

ใครที่เป็นคอกาแฟ แต่ก็อยากจะลดน้ำหนักไปด้วย ก็หมดกังวลไปได้เลย! เพราะปัจจุบันนีมีแบรนด์กาแฟเพื่อสุขภาพจำนวนมากที่ผลิตกาแฟสำหรับผู้ที่ลดน้...

เรื่องของ “ผม” ไม่ว่าผู้หญิงหรือผู้ชายก็เป็นสิ่งสำคัญ แต่พออายุเพิ่มมากขึ้น ผมก็เริ่มบางลง และหลายคนผมก็เริ่มขาดหลุดร่วงลงเรื่อยๆ...

ธนาคารกรุงไทย จับมือเครือข่ายพันธมิตร เปิดตัวแคมเปญ "Go Travel Go Wellness: Travel and Health Redefined วิถีใหม่แห่งการท่องเที่ยวเพื่อสุ...